Powerskating: Combo Übungen!

Summary

Oft werden Powerskating Übungen für das Eishockey isoliert trainiert: Innenkante, Außenkante, Bogenfahren, Übersetzen, usw.

Alles getrennt voneinander.

Nur im Spiel, ist man zum Beispiel vielleicht kurz auf der Innenkante bevor man mit einem Crossover (Übersetzer) wieder Schwung aufnimmt. Man läuft keine 6 Kurven hintereinander auf der Innenkante im Spiel.

Deshalb ist es auch wichtig im Training Powerskating Übungen miteinander zu kombinieren. Es macht die Sache auch interessanter und stellt auch eine größere Herausforderung da.

In diesem Video zeige ich euch zwei "Combo Skating" Übungen die ich gerne mit unseren Spieler im Verein mache.

Viel Spaß beim Üben!

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Time Stamps:

00:00 Intro

01:11 Übung 1: Cross to Cut

04:55 Übung 2: Hip-Opener zum Übersetzer

08:42 Outro

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